Entraînements
вечірні тренування
Auteur: Volodymyr Sulyma

вечірні тренування

Début
Série 1
3 rounds
10
rep
Pompes
repos: 10 sec
20
rep
Squats
repos: 10 sec
maximum
Sec
Plank
repos: 10 sec, après la série 90 sec
Envoyer