Inscription
Connexion
library_books
Diffusion
people
Les gens
dumbbell
Entraînements
date_range
Programmes
insert_chart
Classements
medal
Réalisations
format_list_bulleted
Exercices
trending_up
Évaluation
Programmes d'entrainement
»
100 Push Ups
Jour 117
Série 1
1 round
600
Sec
Échauffez-vous
Série 2
1 round
28
rep
Pompes
repos: 45 sec
28
rep
Pompes
repos: 45 sec
35
rep
Pompes
repos: 45 sec
35
rep
Pompes
repos: 45 sec
27
rep
Pompes
repos: 45 sec
27
rep
Pompes
repos: 45 sec
23
rep
Pompes
repos: 45 sec
23
rep
Pompes
repos: 45 sec
60+
rep
Pompes
Série 3
1 round
300
Sec
Stretching
A Vot i Tema
74+
10-02-2018
reply
thumb_up
Serega Semenovskiy
+1
13-01-2019
reply
thumb_up
Елена
в последнем подходедобавила 2 минуты. сделала 60, немного с потерей техники
10-03-2020
reply
thumb_up
Валериѝ Шелудков
75
15-03-2020
reply
thumb_up
Наталья Чапурина
тяжко. пропускаю тренировки, а потом отжиматься тяжелее. но в целом справилась
01-05-2020
reply
thumb_up
Envoyer