Koulutus
Грудь, трицепс
Author: Мансур Мусаев
Alku
Set 1
1 round
10
Voimassaolo
Dippi
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Dippi
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Diamond Push-Ups
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Dippi
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Dippi
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Dippi
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Dippi
rest after the set: 60 s
Lähettää