Koulutus
Грудь (отжимания)
Author: Dwarf
Alku
Set 1
1 round
20+
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 240 s
25+
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 240 s
20+
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 240 s
25+
Voimassaolo
Punnerruksia
rest: 240 s
20+
Voimassaolo
Punnerruksia
rest after the set: 300 s
Set 2
1 round
10
Voimassaolo
Dippi
rest: 180 s
10
Voimassaolo
Dippi
rest: 180 s
10
Voimassaolo
Dippi
rest after the set: 300 s
Lähettää