Workouts
The burner
keerulisus: normaalne
Tempo: ekstreemne
Autor: Madbarz
Sihtpiirkond: press, Jalad
Hinda: 5.0star
Start
Määra 1
5 rounds
120
sek
Jumping jacks
puhkus: 15 sek
50
meeter
Incline run
puhkus: 15 sek
25
kordus
Burpee
puhkus: 15 sek
maksimaalne
sek
Plank
puhkus: 15 sek
120
sek
Jumping jacks
puhkus: 15 sek
100
meeter
Run
puhkus: 15 sek
30
sek
Mountain Climbers
puhkus: 240 sek
näita rohkem
это как кардио?
хуууууууууууух
kargia
2февраля
хуйня
пизда тебе коронавирус!
fini à 8:58
4
устал
Для разминки и разгона пульса, 1 круг норм
сложняк
2 круга
хооорооооош
каков результат в течении месяца???
на анализ
1
Більше 4 сетів покамісьне потрібно
супер
1
класс
Saada