Workouts
Painstorm XXIV
keerulisus: normaalne
Tempo: tihe
Autor: Crossfit
Sihtpiirkond: Rind, Jalad
Hinda: 5.0star
Start
Määra 1
1 round
100
meeter
Run
50
kordus
Burpee
200
meeter
Run
100
kordus
Push-Ups
300
meeter
Run
150
kordus
Barbell Lunge
400
meeter
Run
200
kordus
Squats
300
meeter
Run
150
kordus
Barbell Lunge
200
meeter
Run
100
kordus
Push-Ups
100
meeter
Run
50
kordus
Burpee
finish
?
не получилось... здохла
Saada