BarJock
II
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Clasificación 3501 / 9791
Normas (15)
Flexiones
BarJock
40
Muscle up - agarre inferior
BarJock
1
Dominadas
BarJock
18
Fondos en paralelas
BarJock
30
Media palanca (agarre estrecho)
BarJock
3
Back lever
BarJock
3
Elevación de piernas (dedos de los pies tocan la barra)
BarJock
15
Plancha con brazos doblados (piernas juntas y rectas)
BarJock
7
Pullover
BarJock
7
Media palanca (manos separadas al mismo ancho de los hombros)
BarJock
6
Muscle up
BarJock
2
Muscle-ups con una mano - 1 (cada lado)
BarJock
1
Flexiones invertidas contra la pared
BarJock
2
Media palanca (manos separadas al mismo ancho de los hombros)- fija
BarJock
1
Subida del Сapitán
BarJock
1
Categorías (2)
II сategoría
BarJock
I сategoría
BarJock

User publications

первая тренировка. совсем формы нет

First training outside. Second training after big rest. Training was after power elements set



Se alcanzó la última fila.