Workouts
вечірні тренування
Author: Volodymyr Sulyma

вечірні тренування

Start
Set 1
3 rounds
10
rep
Push-Ups
rest: 10 sеc
20
rep
Squats
rest: 10 sеc
max
sеc
Plank
rest: 10 sеc, after the set 90 sеc
Send