Workouts
СТРЕТЧИНГ после тренировки (низ тела)
Author: RUHA
Start
Set 1
1 round
180
sеc
Спокойная пробежка
rest: 25 sеc
60
sеc
Растяжка поясницы
rest: 25 sеc
60
sеc
Растяжка ног
rest: 25 sеc
60
sеc
Растяжка голеней
rest: 25 sеc
60
sеc
Растяжка ступней
Send