Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Εκπαίδευση
MAX
Difficulty:
normal
Pace:
light
Author:
Стас Матусяк
Αρχική
Set 1
1 round
10
Εγκυρότητα
Dips
rest: 80 s
20
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 80 s
10
Εγκυρότητα
Pull-ups
rest after the set: 60 s
Για να στείλετε