Обучение
Зарядка
Author: Александр Сербетов
Rate: 5.0star
У дома
Серия 1
1 round
20
Валидност
Набирания
rest: 30 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 30 ите
20
Валидност
Лицеви опори
rest: 30 ите
max
Валидност
Jackknife Sit-Up
rest: 30 ите
20
Валидност
Squats
rest after the set: 60 ите
Все выполнял одним супер сетом,в негативной фазе.
выполнил
Классно
За да изпратите