qeyd
Login
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Təlim
date_range
Proqram
insert_chart
Atqılar
medal
Nailiyyətlər
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Qiymət
Təlim
на турниках
Author:
Дима Чурбаков
Ev
Set 1
3 rounds
5
Etibarlılıq
-Up Pull
rest: 30 s
15
Etibarlılıq
Push-up
rest: 30 s
10
Etibarlılıq
Dips
rest: 30 s, after the set 60 s
Göndərmək üçün