培训
Fat Removal
Difficulty: easy
Pace: intense
Author: Madbarz
Target area: Arms, Legs
Rate: 4.7star
主页
Set 1
4 rounds
100
meter
Run
rest: 30 小号
5
有效性
骤降
rest: 30 小号
45
小号
Jumping jacks
rest: 30 小号
8
有效性
俯卧撑
rest: 30 小号
30
小号
High Knee Jog
rest: 30 小号
30
小号
Mountain Climbers
rest: 30 小号
15
小号
Plank
rest: 120 小号
显示更多
отлично
сойдёт
хорошенько пропотел
круто
Нормас
nob
я это делаю) я уверено иду к своей мечте
это пиздец
норм, весело как сучка взнос))
г
класс
ужас
вы долбоебы не всем подойдет
Я вспотел.
подустал
Круто👍👍👍
Капзда:)
втроём збс пиздец вспател
отлично
Збс
发送