培训
28-10-2019, пн, 07:51
Author: Гасимов Богдан

корректировка в тренировке Ганнибала

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Set 1
1 round
18
有效性
俯卧撑
rest: 60 小号
7
有效性
引体向上
rest: 60 小号
10
有效性
骤降
rest: 60 小号
7
有效性
Chin-Ups
rest: 60 小号
16
有效性
俯卧撑
rest: 60 小号
6
有效性
引体向上
rest: 60 小号
9
有效性
骤降
rest: 60 小号
6
有效性
Chin-Ups
rest: 60 小号
13
有效性
俯卧撑
rest: 60 小号
5
有效性
引体向上
rest: 60 小号
8
有效性
骤降
rest: 60 小号
5
有效性
Chin-Ups
rest: 60 小号
11
有效性
俯卧撑
rest: 60 小号
4
有效性
引体向上
rest: 60 小号
7
有效性
骤降
rest: 60 小号
4
有效性
Chin-Ups
rest: 60 小号
8
有效性
俯卧撑
rest: 60 小号
3
有效性
引体向上
rest: 60 小号
6
有效性
骤降
rest: 60 小号
3
有效性
Chin-Ups
rest: 60 小号
7
有效性
俯卧撑
rest: 60 小号
3
有效性
引体向上
rest: 60 小号
5
有效性
骤降
rest: 60 小号
3
有效性
Chin-Ups
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