培训
Let`s go
Difficulty: easy
Pace: intense
Author: Madbarz
Target area: Arms, Chest
Rate: 4.8star
主页
Set 1
3 rounds
10
有效性
俯卧撑
rest: 15 小号
6
有效性
Chin-Ups
rest: 15 小号
3
有效性
Straight bar dips
rest: 15 小号
6
有效性
引体向上
rest: 15 小号
6
有效性
骤降
rest: 240 小号
显示更多
хорошочно
Норм
разминка
пппр
Dos rondas
норм
Тяжко
Классс
excelente 👌
мне нравится
Хорошая
💪 отлично
Збс
Хорошо размялись)
Легко 5
время 11:47
чисто так на легче,💪❤️❤️❤️
تبتي
Топ
не много больно но штырит по польной
😉🤙
发送