Đào tạo
треня
Author: Максим Шиш
Bắt đầu
Set 1
5 rounds
max
Hiệu lực
Pull-ups
max
Hiệu lực
Dips
max
Hiệu lực
Knee/Hip Raise On Parallel Bars
max
Hiệu lực
Squats
max
Hiệu lực
Diamond Push-Ups
rest after the set: 60 s
Gửi