Đào tạo
Основная
Author: Absov
Bắt đầu
Set 1
6 rounds
2
Hiệu lực
Pull-ups
rest: 20 s
33
Hiệu lực
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 20 s
20
Hiệu lực
Hanging knee raises
rest: 20 s
23
Hiệu lực
Đẩy mạnh
rest: 20 s
хорошо
Gửi