đăng ký
Đăng Nhập
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Đào tạo
date_range
Chương trình
insert_chart
Cấp bậc
medal
Thành tích đạt được
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Đánh giá
Đào tạo
Жиросжигалочка
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Егор
Bắt đầu
Set 1
4 rounds
10
Hiệu lực
Burpee
100
meter
Run
10
Hiệu lực
Squats
100
meter
Run
10
Hiệu lực
Đẩy mạnh
100
meter
Run
10
Hiệu lực
Sit-Ups
100
meter
Run
5
Hiệu lực
Pull-ups
Gửi