Тренування
Без турника
Автор: Absov
Старт
Сет 1
6 кругів
20
раз
x
70
кг
Віджимання від підлоги
30
раз
x
70
кг
Випади (на кожну ногу)
відпочинок: 10 сек
25
раз
x
70
кг
Присідання
відпочинок: 10 сек, після сету 30 сек
Надіслати