Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Тренування
брусья с жилетом
Автор:
Серега
Старт
Сет 1
1 круг
12
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 90 сек
Сет 2
1 круг
11
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 90 сек
Сет 3
1 круг
10
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 90 сек
Сет 4
1 круг
9
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 90 сек
Сет 5
1 круг
8
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 90 сек
Надіслати