Тренування
брусья
Автор: Максим Кизяков
Старт
Сет 1
1 круг
6+
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок: 120 сек
6+
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок: 120 сек
6+
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 135 сек
Сет 2
1 круг
6+
раз
Віджимання на брусах
відпочинок: 120 сек
6+
раз
Віджимання на брусах
відпочинок: 120 сек
6+
раз
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 135 сек
Надіслати