Тренування
Разминка
Автор: Константин Волков
Старт
Сет 1
1 круг
300
сек
Скакалка
відпочинок: 30 сек
10
раз
Берпі
відпочинок: 30 сек
300
сек
бой с тенью
відпочинок: 30 сек
10
раз
Берпі
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати