Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Тренування
ВИИТ пресс 45 секунд
Автор:
Valery
Старт
Сет 1
5 кругів
45
сек
Біг
45
сек
Планка
45
сек
Альпініст
45
сек
Планка
45
сек
Стрибки: руки в сторони - разом
відпочинок: 120 сек
Надіслати