Тренування
ВИИТ пресс 30 секунд 8 кругов
Автор: Valery
Старт
Сет 1
6 кругів
30
сек
Біг
15
сек
Планка
30
сек
Альпініст
15
сек
Планка
30
сек
Стрибки: руки в сторони - разом
відпочинок: 120 сек, після сету 60 сек
Турция!
Надіслати