Тренування
ежедневно
Автор: Андрей Харченко
Старт
Сет 1
3 круги
100
раз
Присідання
відпочинок: 30 сек
30
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек, після сету 60 сек
Надіслати