Тренування
табата
Автор: Valeri Valera
Старт
Сет 1
2 круги
20
сек
Вистрибування
відпочинок: 10 сек
20
сек
Напів-Бурпі
відпочинок: 10 сек
20
сек
Стрибки з перестановкою ніг
відпочинок: 10 сек
20
сек
Альпініст
відпочинок: 10 сек, після сету 60 сек
Надіслати