Вправи
Напів-Бурпі
❮ ❯
Основний м'яз: Черевний прес
Вторинні м'язи: Трицепс, Сідниці, Трапеції, Литки
Спорядження: без спорядження
Дія: складена
Рівень підготовки: початківець
Категорія: Street Workout