Тренування
Круговая вариант 1.
Автор: Сергей 46
Старт
Сет 1
5 кругів
8
раз
Підтягування
відпочинок: 30 сек
20
раз
Присідання
відпочинок: 30 сек
20
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек
12+
раз
Скручування в сід
відпочинок: 180 сек
Надіслати