Тренування
16 May 2019
Автор: James Czornohalan
Старт
Сет 1
1 круг
1
раз
x
24
кг
Російський ривок гирі двома руками
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 2
1 круг
5
раз
x
70
кг
Станова тяга
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 3
1 круг
5
раз
x
70
кг
Станова тяга
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 4
1 круг
5
раз
x
70
кг
Станова тяга
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 5
1 круг
5
раз
x
70
кг
Станова тяга
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати