Тренування
Satan’s Whiskers
Складність: нормально
Темп: інтенсивно
Автор: Crossfit
Відео: дивитись
Цільова область: Спина, Ноги

Front squats taken from the ground.


Старт
Сет 1
3 круги
10
раз
Підтягування до грудей Кіппінгом
10
раз
x
52-75
кг
Фронтальні присідання з прямим хватом
10
раз
Берпі
Надіслати