Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Тренування
Rosa
Складність:
нормально
Темп:
інтенсивно
Автор:
Crossfit
Цільова область:
Ноги, Плечі
Старт
Сет 1
5 кругів
10
раз
Віджимання у вертикальній стійці на руках біля стіни.
400
метр
Біг
Надіслати