Тренування
Zimmerman
Складність: нормально
Темп: інтенсивно
Автор: Crossfit
Відео: дивитись
Цільова область: Спина, Ноги, Плечі
Оцінка: 5.0star
Старт
Сет 1
25 хвилин
11
раз
Підтягування до грудей Кіппінгом
2
раз
x
93-143
кг
Станова тяга
10
раз
Віджимання у вертикальній стійці на руках біля стіни.
Надіслати