Тренування
TK
Складність: нормально
Темп: інтенсивно
Автор: Crossfit
Цільова область: Спина, Ноги, Плечі
Оцінка: 5.0star
Старт
Сет 1
20 хвилин
8
раз
Підтягування
8
раз
x
0.9
м
Стрибки на вищу платформу
12
раз
x
32
кг
Ривок гирі двома руками
o
Нормуль
Жесть
7
Надіслати