Тренування
Jack
Складність: нормально
Темп: інтенсивно
Автор: Crossfit
Цільова область: Ноги, Плечі
Оцінка: 5.0star
Старт
Сет 1
20 хвилин
10
раз
x
52
кг
Швунг жимовий
10
раз
x
24
кг
Ривок гирі двома руками
10
раз
x
0.6
м
Стрибки на вищу платформу
хорошая треня
Классная тренировка!
круто
жестко
Надіслати