Реєстрація
Увійти
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Тренування
база грудь
Автор:
Александр
для себя
Старт
Сет 1
3 круги
7+
раз
x
10
кг
Віджимання на брусах
відпочинок: 120 сек
Сет 2
3 круги
10+
раз
x
10
кг
Алмазні віджимання
відпочинок: 120 сек
Сет 3
3 круги
7+
раз
x
10
кг
Віджимання біля лавки
відпочинок: 120 сек
Надіслати