Реєстрація
Увійти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Тренування
дом
Автор:
Игорь Савин
По очереди
Старт
Сет 1
5 кругів
3
раз
Підтягування
відпочинок: 60 сек
Сет 2
5 кругів
18
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 60 сек
Сет 3
5 кругів
6
раз
Віджимання на брусах
відпочинок: 60 сек
Надіслати