Тренування
турник-брусья
Автор: vladar24
Старт
Сет 1
1 круг
макс
раз
Підтягування
макс
раз
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 2
1 круг
макс
раз
Підтягування
макс
раз
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 3
1 круг
макс
раз
Підтягування
макс
раз
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 4
1 круг
макс
раз
Підтягування
макс
раз
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 60 сек
Сет 5
1 круг
макс
раз
Підтягування
макс
раз
Віджимання на брусах
відпочинок після сету: 60 сек
Надіслати