Реєстрація
Увійти
library_books
Новини
people
Люди
dumbbell
Тренування
date_range
Програми
insert_chart
Розряди
medal
Досягнення
format_list_bulleted
Вправи
trending_up
Рейтинг
Програми тренувань
»
OPM
День 37
Сет 1
19 кругів
25
раз
Віджимання від підлоги
відпочинок: 30 сек
50
раз
Скручування в сід
відпочинок: 30 сек
25
раз
Присідання
відпочинок: 30 сек
50
метр
Біг
відпочинок: 30 сек, після сету 60 сек
Надіслати