Antrenman
Cindy +1
Author: Dmitriy Stepanov
Başlangıç
Set 1
1 round
600
s
Warm-up
Set 2
30 minutes
5
Tekrar
Pull-up
10
Tekrar
Şınav
5
Tekrar
Dips
15
Tekrar
Squats
Set 3
1 round
60
s
Stretching
Göndermek