Обука
12-01-2020, вс, 22:39
Author: SERHII
Старт
Set 1
1 round
16
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 30 сек
6
Рок важења
Пантс
rest: 30 сек
9
Рок важења
Дипс
rest: 30 сек
6
Рок важења
Chin-Ups
rest: 30 сек
13
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 30 сек
5
Рок важења
Пантс
rest: 30 сек
8
Рок важења
Дипс
rest: 30 сек
5
Рок важења
Chin-Ups
rest: 30 сек
11
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 30 сек
4
Рок важења
Пантс
rest: 30 сек
6
Рок важења
Дипс
rest: 30 сек
4
Рок важења
Chin-Ups
rest: 30 сек
8
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 30 сек
3
Рок важења
Пантс
rest: 30 сек
6
Рок важења
Дипс
rest: 30 сек
3
Рок важења
Chin-Ups
rest: 30 сек
8
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 30 сек
3
Рок важења
Пантс
rest: 30 сек
5
Рок важења
Дипс
rest: 30 сек
3
Рок важења
Chin-Ups
rest after the set: 60 сек
Сенд