Обука
28-10-2019, пн, 07:51
Author: Гасимов Богдан

корректировка в тренировке Ганнибала

Старт
Set 1
1 round
18
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 60 сек
7
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
10
Рок важења
Дипс
rest: 60 сек
7
Рок важења
Chin-Ups
rest: 60 сек
16
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 60 сек
6
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
9
Рок важења
Дипс
rest: 60 сек
6
Рок важења
Chin-Ups
rest: 60 сек
13
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 60 сек
5
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
8
Рок важења
Дипс
rest: 60 сек
5
Рок важења
Chin-Ups
rest: 60 сек
11
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 60 сек
4
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
7
Рок важења
Дипс
rest: 60 сек
4
Рок важења
Chin-Ups
rest: 60 сек
8
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 60 сек
3
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
6
Рок важења
Дипс
rest: 60 сек
3
Рок важења
Chin-Ups
rest: 60 сек
7
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 60 сек
3
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
5
Рок важења
Дипс
rest: 60 сек
3
Рок важења
Chin-Ups
Сенд