Registracija
Prijavi se
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обука
date_range
Емисија
insert_chart
Испуштања
medal
Достигнућа
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Рејтинг
Обука
full body pre viaggio
Author:
Mattia Luca
Старт
Set 1
4 rounds
20
сек
Пантс
rest: 10 сек
20
сек
Дипс
rest: 10 сек
20
сек
Otžimaniя ot pola
rest: 10 сек
20
сек
Squats
rest: 10 сек
20
сек
Wide chin ups
rest: 10 сек
20
сек
Bouncing lunges (each leg)
rest: 10 сек, after the set 120 сек
Сенд