Обука
Let`s go
Difficulty: easy
Pace: intense
Author: Madbarz
Target area: Arms, Chest
Rate: 4.8star
Старт
Set 1
3 rounds
10
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 15 сек
6
Рок важења
Chin-Ups
rest: 15 сек
3
Рок важења
Straight bar dips
rest: 15 сек
6
Рок важења
Пантс
rest: 15 сек
6
Рок важења
Дипс
rest: 240 сек
схов море
хорошая тренировка
классно
сегодня попробуем)) на свежему воздухе
да
Excelente rutina
хорошочно
Норм
разминка
пппр
Dos rondas
норм
Тяжко
Классс
excelente 👌
мне нравится
Хорошая
💪 отлично
Збс
Хорошо размялись)
Легко 5
Сенд