BarJock
II
ранг
6
workouts
5
followers
1
following
Рејтинг 3501 / 9791
Прописи (15)
Otžimaniя ot pola
BarJock
40
Излазном снагом од два доњег грип
BarJock
1
Пантс
BarJock
18
Дипс
BarJock
30
Угао под хоризонталном бару (уски хват)
BarJock
3
Хоризонтална виси иза ("прогутају")
BarJock
3
Подизање стопалима на траци у шаци (прсти да додирне бар).
BarJock
15
Хоризонтална нагласак на савијеним ногама рукама (заједно и равна)
BarJock
7
Рисе удар
BarJock
7
Угао под хоризонталном бару (рамена-ширина грип)
BarJock
6
Излазном снагом од два
BarJock
2
Излазна снага са једне стране - један (свака)
BarJock
1
Склекови у вертикалном Хандстанд против зида
BarJock
2
Угао под хоризонталном бару (рамена-ширина грип) - фик
BarJock
1
Капитан пораст
BarJock
1
Испуштања (2)
II ранг
BarJock
I ранг
BarJock

User publications

первая тренировка. совсем формы нет

First training outside. Second training after big rest. Training was after power elements set



Дошли сте до краја листе.