Тренировки
ВИИТ пресс 30 секунд 8 кругов
Автор: Valery
Старт
Сет 1
6 кругов
30
сек
Бег
15
сек
Планка
30
сек
Альпинист
15
сек
Планка
30
сек
Прыжки: руки в стороны – вместе
отдых: 120 сек, после сета 60 сек
Турция!
Отправить