Тренировки
Holbrook
Cложность: нормально
Темп: интенсивно
Автор: Crossfit
Видео: смотреть
Целевая область: Спина, Ноги
Старт
Сет 1
10 кругов
5
раз
x
39-52
кг
Выброс штанги (Трастер)
10
раз
Киппинг подтягивания
100
метр
Бег
60
сек
Отдых
Отправить