Тренировки
Eva
Cложность: нормально
Темп: интенсивно
Автор: Crossfit
Видео: смотреть
Целевая область: Спина, Ноги, Плечи
Оценка: 5.0star
Старт
Сет 1
5 кругов
800
метр
Бег
30
раз
x
32
кг
Рывок гири двумя руками
30
раз
Киппинг подтягивания
Неплохо. Надо повторить!=)
Отправить