Регистрация
Войти
library_books
Новости
people
Люди
dumbbell
Тренировки
date_range
Программы
insert_chart
Разряды
medal
Достижения
format_list_bulleted
Упражнения
trending_up
Рейтинг
Программы тренировок
»
HIIT
День 2
Сет 1
10 кругов
15
сек
Бёрпи
15
сек
Альпинист
15
сек
4 прыжка из стороны в сторону переходящие в спринт
15
сек
Становая тяга штанги в наклоне
15
сек
Поперечный Джеб с гантелями сидя
отдых: 60 сек
Отправить