В списке пока нет элементов.
Подтягивания пришлось убавить примерно повторений 5 в целом. За то отжимания заменил на бёрпи.
Подтягивания на один меньше в последних 5 подходах
Подтягивания пришлось убавить примерно повторений 5 в целом. За то отжимания заменил на бёрпи.
Подтягивания на один меньше в последних 5 подходах