Szkolenie
+18 кг жилет
Author: Максим

Монстр

Rozpocznij
Set 1
3 rounds
6
Ważność
x
18
kg
Podciągania
rest: 30 sеc
8
Ważność
x
18
kg
Spadki
rest: 30 sеc
6
Ważność
x
18
kg
Close grip chin-ups
rest: 30 sеc
8
Ważność
x
18
kg
Parallel bar push-ups
rest: 30 sеc
10
Ważność
x
18
kg
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 30 sеc, after the set 300 sеc
Wyślij